第927章 懒觉睡不了一点（2 / 2）

虽然早上7点钟护士就来帮助古粟喝了药擦了药膏，但是她的热度依旧没有退下去，体温一直维持在38度左右。

好在她的身上没有伤口，所有瘀伤都是封闭性的。仪器显示古粟的呼吸心跳都很平稳，瘀伤颜色加深属于正常的临床表现。

医生判断这种情况下3天左右古粟就能退烧，这期间家属最好照顾得仔细一点，尤其是注意帮助古粟翻身和避免平躺姿势休息。

正常情况下退烧后病人的病情就稳定了，医生走之前还特意说了很多软组织挫伤的护理常识，叮嘱了接下来几天古粟身边不要离了人。

医生离开后，木秋才看了腕表上的消息，思考了一下后，他恢复赵生：旧床板直接用掉就好，他屋里暂时不需要补新的床板。

木秋从这次和医生的对话中得到了一个重要结论，哪怕是出院回家休养了，古粟暂时也不能再睡硬板床了。

身体表面大面积软组织损伤后，受伤部位的体表身体组织组织会变得充血、水肿且疼痛敏感。

若睡在过硬的床面上，身体重量会集中在背部少数骨突部位，导致受压点血液循环受阻，加重患处缺血缺氧。

睡硬床不仅会加剧疼痛，还可能延缓组织修复进程。所以医生建议家里也使用软硬适中的床垫。

好的床垫既能提供足够支撑防止脊柱侧弯，又能通过适度形变分散背部压力，减少痛点刺激。

当然哪怕换了合适的床垫，日常休息时公司也要掌握一些睡姿上的小技巧：

比如平卧时可在膝盖下方垫一个软枕，使腰部自然贴合床面，减轻背部肌肉张力；再比如侧卧时可在两腿间夹枕，保持脊柱中立位等等。

这些早上护士过来喂药的时候就已经细心的教会木秋了，按照医院规定，出院之前还会再教古粟一遍。

毕竟病患回家休养期间，身边很难保证24小时都有人照顾，自己掌握有利于伤情恢复的技巧是很有必要的。

赵生看到木秋回复的消息，就知道肯定是古粟的病情暂时不能睡硬板床了，毕竟基础的医疗常识基因强化人都是有的。

赵生关心了一下古粟的病情，木秋说她已经醒了，因为发烧意识稍微有点迟钝，但是整体来说属于正常恢复中。

吴有还记得昨天傍晚从湿地回程，上车的时候木秋说过，古粟想吃马齿苋酸汤，他特意找去很远的地方采集了不少。

因此吴有把那些可食用马齿苋叶片焯好水后，就莫名其妙想到了木秋说那些话时心情很好的样子。

明知道多开一次冰柜门，冰袋带来的冷气就会多消耗一些，他还是用塑料封口袋把马齿苋叶子包了起来，放进了冰柜冷冻区保存。

当时吴有想着古粟受伤了，马齿苋酸汤又是她最喜欢吃的食物之一，打算保存好等她出院了再吃，毕竟是木秋专门辛苦采集的。

但是现在古粟发烧了肯定没胃口，有经验有常识的人都知道，吃不下东西才是最耽误病人身体恢复的。

吴有让赵生询问一下木秋，古粟现在能不能正常吃东西，能吃的话中午会把那些马齿苋煮成酸汤送过去。