第961章 注意力转移（1 / 2）

轰~~~~~~

雷管和尸爆的炸响重叠，在狭窄的洞里格外沉闷，腐肉随着掀起的气浪爆溅在洞壁。

我再次抬起头，用衣襟擦了擦防毒面罩的护目镜，冷白的灯光照着黑黢黏腻的洞壁，心里继续不停地反复默念着那句“自净其意”。

这句话也确实起到了很好的效果，真的就像是一道静心咒，让我笃定着一个目标，扒着腥臭的烂肉爬过尸爆区，继续去疏通下一个堵塞点。

同时我也在心里分析，静心咒肯定是不存在，更不可能就因为这一句话，悟到了观尸修禅的佛法，放下对肉身的执着，破除恐惧。

之所以会出现这种现象，我也给了自己一个解释，就是单纯的注意力被转移了。

在此之前，我一直认为，胆量是练出来的，内心的恐惧可以被强行压制。

以往经历的那些恐怖，我都是这么做，也确实能靠意志力，强行压制恐惧，每次都能理智应对，心里还自鸣得意，天生就是吃这碗饭的材料。

却不知这是因为没有遇到真正的恐惧。

人最大的恐惧是死亡，但不是被刀架在脖子上的死，一刀下去不过就是碗口大的疤，眼睛一闭什么都不知道了，对于某些人来说不仅不是恐惧，反倒是一种解脱。

真正的死亡恐惧，是亲眼目睹死亡的过程，像是一根刺慢慢击破心理防线，扎进最深处，当恐惧到达一定程度，可以击溃一切信念。

我之前也亲眼目睹过死亡，恐惧也确实有，但都是看的时间不久，并且很快就因为某个事情，分散掉了注意力。

可这次不一样，密闭的空间、被炸碎的肉身、长时间的零距离接触，这些因素结合在一起，让恐惧在心里像是滚雪球一样蔓延、放大。

更大的误区是，在我之前的认知里，恐惧是可以靠着胆量压制的，而事实上是，克制的前提是需要往这方面想，当内心被真正的恐惧袭裹，越是想要克制，就越适得其反，从而进入一个无限死循环，

有些人可能会想到用比拟来克服恐惧，比如把这种场景想象成一个堵满淤泥的下水道，自己只是一个疏通下水道的水道工，可这种比拟同样跟死亡的恐惧关联在一起，依旧是没办法从恐惧中挣扎出来。

唯一能破除这种恐惧的方法，那就是像佛法中所说的，放下对肉身的执念，斩断执念既能克服所有恐惧。

可人对肉身的执念，并不是随便说放下就放下的，也不是单靠意志力就能放下的，这也就有了观尸修禅，通过长时间观察尸体的腐败过程，来正面直视死亡，克服恐惧，斩断执念。

如果达不到这个境界，还有一种办法，那就是用分散注意力的方式去逃避，不去想这件事。

这说起来简单，想要实现却很难，主要难在恐惧一旦在心里蔓延，正常人首先想到的都是用各种办法试图压制恐惧，从而进入一个死循环走不出来。

我刚才就属于这种情况，没有达到能放下对肉身执念的境界，越是试图去意志力克服恐惧，恐惧就在心里迅速蔓延、放大，从而身体产生一系列的应激反应，和一系列负面情绪。